En desarrollo · Lista de espera abierta
Tu entrenamiento evoluciona contigo.
Rutinas en casa y una planificación alimentaria educativa que se ajustan según tu progreso real. Cada cambio en tu plan viene con su motivo.
- Sin gimnasio: peso corporal, silla, bandas o mancuernas
- Seguimiento breve cada semana
- Reevaluación e informe cada 4 semanas
Lanzamiento Los primeros 100 registros obtienen 50% en su primer mes. Ver detalles
Promoción de lanzamiento
50% en tu primer mes
Los primeros 100 registros obtienen 50% de descuento en su primer mes: $149.50 MXN en lugar de $299 MXN. Después, $299 MXN al mes. IVA incluido.
Se aplica cuando abra la membresía de pago, si decides contratarla. Uno por persona y por correo, según el orden de registro. No es acumulable. Ver términos
Cómo funciona
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01
Evaluación inicial
Tus datos básicos, objetivos, hábitos de alimentación, equipo disponible y preguntas de seguridad.
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02
Semana 0: punto de partida
Unas pruebas sencillas para medir desde dónde empiezas, sin adivinar.
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03
Bloques de entrenamiento
Semanas 1–2, 3–4 y 5–8. El plan sube o baja la dificultad según tus registros, y te explica por qué.
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04
Reevaluación cada 4 semanas
Comparas tus métricas, recibes un informe y empieza un nuevo ciclo que mantiene lo que funciona.
Qué incluye la membresía
- Plan de entrenamiento en casa con progresiones y alternativas más fáciles o más difíciles.
- Biblioteca de ejercicios con animación, posición inicial, ejecución y respiración.
- Panel de seguimiento con gráficas de tus registros.
- Planificación alimentaria educativa con ingredientes de tu país. Tus alergias se respetan siempre.
- Lista de compras y presupuesto aproximado en tu moneda.
- Informe de evolución cada 4 semanas.
La planificación alimentaria es educativa y no sustituye la consulta con un profesional de la salud. Si tienes una condición médica, lesión o embarazo, consulta antes a tu médico.
Precio al abrir
Una sola membresía mensual. Se renueva cada mes y puedes cancelar cuando quieras desde tu cuenta.
Hoy no se cobra nada. Te avisaremos por correo antes de abrir.
$299 MXN / mes
IVA incluido · cobro mensual
Primeros 100 registros: primer mes a $149.50 MXN. Detalles
Únete a la lista de espera
Te escribiremos cuando abra Progresa Fit. Solo pedimos lo necesario: tu correo y tu país. No pedimos datos de salud aquí.
Puedes darte de baja en cualquier momento escribiendo a progresafitworld@gmail.com.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo abre Progresa Fit?
Todavía no hay fecha. Estamos terminando la plataforma y la revisión profesional de los ejercicios y de los textos. Te avisaremos por correo.
¿Me van a cobrar por unirme?
No. La lista de espera es gratuita y no pide datos de pago. La membresía solo se cobra si decides suscribirte cuando abra.
¿Cómo funciona el descuento de lanzamiento?
Los primeros 100 registros válidos en la lista de espera, por orden de registro, obtienen 50% de descuento solo en su primer mes: $149.50 MXN en lugar de $299 MXN. Después, $299 MXN al mes, IVA incluido. Al registrarte te decimos si obtuviste uno de los cupos. Se aplica cuando abra la membresía de pago y solo si decides contratarla; registrarte no te obliga a pagar.
¿Desde qué países puedo usarla?
Está pensada para personas hispanohablantes de Latinoamérica, Estados Unidos y España. El precio base es de $299 MXN al mes; tu banco hace la conversión a tu moneda y puede aplicar comisiones. El equivalente que mostramos es aproximado.
¿Sirve si tengo una lesión o una condición médica?
Antes de empezar haremos preguntas de seguridad. Si alguna respuesta indica riesgo, te recomendaremos consultar a un profesional de la salud antes de entrenar. Progresa Fit no da diagnósticos ni tratamientos.
¿Qué resultados voy a tener?
Depende de cada persona, de su constancia, descanso y alimentación. No prometemos resultados. Lo que sí hacemos es medir tu progreso y ajustar el plan con base en tus registros.