Unirme a la lista

En desarrollo · Lista de espera abierta

Tu entrenamiento evoluciona contigo.

Rutinas en casa y una planificación alimentaria educativa que se ajustan según tu progreso real. Cada cambio en tu plan viene con su motivo.

  • Sin gimnasio: peso corporal, silla, bandas o mancuernas
  • Seguimiento breve cada semana
  • Reevaluación e informe cada 4 semanas
Unirme gratis Unirte no tiene costo ni te compromete a pagar.

Lanzamiento Los primeros 100 registros obtienen 50% en su primer mes. Ver detalles

Sentadilla con peso corporal
Cada ejercicio trae su animación con silueta de mujer u hombre, según elijas. Demostración ilustrativa.

Promoción de lanzamiento

50% en tu primer mes

Los primeros 100 registros obtienen 50% de descuento en su primer mes: $149.50 MXN en lugar de $299 MXN. Después, $299 MXN al mes. IVA incluido.

Se aplica cuando abra la membresía de pago, si decides contratarla. Uno por persona y por correo, según el orden de registro. Solo para el plan mensual; no es acumulable. Ver términos

$149.50 MXN

primer mes · antes $299 MXN

Apartar mi lugar

Cómo funciona

  1. 01

    Evaluación inicial

    Tus datos básicos, objetivos, hábitos de alimentación, equipo disponible y preguntas de seguridad.

  2. 02

    Semana 0: punto de partida

    Unas pruebas sencillas para medir desde dónde empiezas, sin adivinar.

  3. 03

    Bloques de entrenamiento

    Semanas 1–2, 3–4 y 5–8. El plan sube o baja la dificultad según tus registros, y te explica por qué.

  4. 04

    Reevaluación cada 4 semanas

    Comparas tus métricas, recibes un informe y empieza un nuevo ciclo que mantiene lo que funciona.

Qué incluye la membresía

  • Plan de entrenamiento en casa con progresiones y alternativas más fáciles o más difíciles.
  • Biblioteca de ejercicios con animación, posición inicial, ejecución y respiración.
  • Panel de seguimiento con gráficas de tus registros.
  • Planificación alimentaria educativa con ingredientes de tu país. Tus alergias se respetan siempre.
  • Lista de compras y presupuesto aproximado en tu moneda.
  • Informe de evolución cada 4 semanas.

La planificación alimentaria es educativa y no sustituye la consulta con un profesional de la salud. Si tienes una condición médica, lesión o embarazo, consulta antes a tu médico.

Precio al abrir

La misma membresía con tres formas de pago. Todos los precios incluyen IVA. Hoy no se cobra nada: te avisaremos por correo antes de abrir.

Mensual

Plan principal

$299 MXN / mes

IVA incluido · cobro mensual

  • Se renueva cada mes y puedes cancelar cuando quieras desde tu cuenta.

Primeros 100 registros: primer mes a $149.50 MXN. Solo en este plan. Detalles

Semestral 6 meses

Próximamente

$1,599 MXN

IVA incluido · un solo pago

  • Equivale a ≈ $266.50 MXN al mes.
  • Ahorras ≈ $195 MXN (≈ 11%) frente a 6 meses del plan mensual.
  • No se combina con la promoción de lanzamiento.

Anual 12 meses

Próximamente Mejor precio por mes

$2,990 MXN

IVA incluido · un solo pago

  • Equivale a ≈ $249 MXN al mes: 2 meses gratis.
  • Ahorras $598 MXN (≈ 17%) frente a 12 meses del plan mensual.
  • No se combina con la promoción de lanzamiento.

Los planes semestral y anual se pagan en un solo cargo cuando abra la membresía de pago. Todavía no están disponibles para contratar. Ver términos

Únete a la lista de espera

Te escribiremos cuando abra Progresa Fit. Solo pedimos lo necesario: tu correo y tu país. No pedimos datos de salud aquí.

Puedes darte de baja en cualquier momento escribiendo a progresafitworld@gmail.com.

¿Pagarías $299 MXN al mes por esto? (opcional)

Preguntas frecuentes

¿Cuándo abre Progresa Fit?

Todavía no hay fecha. Estamos terminando la plataforma y la revisión profesional de los ejercicios y de los textos. Te avisaremos por correo.

¿Me van a cobrar por unirme?

No. La lista de espera es gratuita y no pide datos de pago. La membresía solo se cobra si decides suscribirte cuando abra.

¿Cómo funciona el descuento de lanzamiento?

Los primeros 100 registros válidos en la lista de espera, por orden de registro, obtienen 50% de descuento solo en su primer mes del plan mensual: $149.50 MXN en lugar de $299 MXN. Después, $299 MXN al mes, IVA incluido. No se combina con los planes semestral o anual. Al registrarte te decimos si obtuviste uno de los cupos. Se aplica cuando abra la membresía de pago y solo si decides contratarla; registrarte no te obliga a pagar.

¿Qué planes habrá?

El plan principal es el mensual: $299 MXN al mes, IVA incluido. Próximamente también habrá un plan semestral de $1,599 MXN por 6 meses (≈ $266.50 MXN al mes) y uno anual de $2,990 MXN por 12 meses (≈ $249 MXN al mes, el equivalente a 2 meses gratis). Los planes semestral y anual se pagan en un solo cargo cuando abra la membresía de pago y no se combinan con la promoción de lanzamiento, que es solo para el plan mensual. Hoy no se cobra nada.

¿Desde qué países puedo usarla?

Está pensada para personas hispanohablantes de Latinoamérica, Estados Unidos y España. El precio base es de $299 MXN al mes; tu banco hace la conversión a tu moneda y puede aplicar comisiones. El equivalente que mostramos es aproximado.

¿Sirve si tengo una lesión o una condición médica?

Antes de empezar haremos preguntas de seguridad. Si alguna respuesta indica riesgo, te recomendaremos consultar a un profesional de la salud antes de entrenar. Progresa Fit no da diagnósticos ni tratamientos.

¿Qué resultados voy a tener?

Depende de cada persona, de su constancia, descanso y alimentación. No prometemos resultados. Lo que sí hacemos es medir tu progreso y ajustar el plan con base en tus registros.